Uno spazio in cui
sentirti ascoltato.
La mia formazione, il mio percorso e il modo in cui costruisco il lavoro insieme alla persona.
Sono la Dott.ssa Paola Rossi, psicologa e psicoterapeuta a orientamento cognitivo-comportamentale.
La mia formazione comincia da uno studio approfondito della neuropsicologia presso l'Università degli Studi di Padova e la University of California, San Diego, dove ho avuto la possibilità di svolgere un progetto di ricerca sulla plasticità della corteccia somatosensoriale.
Alla fine del percorso universitario, ho avuto modo di lavorare nel campo della valutazione e riabilitazione neuropsicologica di adulti e anziani e ho approfondito ulteriormente il mio interesse in questo campo portando a termine due Master di secondo livello su Neuropsicologia e Neuroscienze affettive e su Psicopatologia e Neuropsicologia Forense.
Sentivo tuttavia la necessità di integrare strumenti concreti per prendermi cura anche della dimensione emotiva della persona. Da qui è nata la scelta che mi ha portata a specializzarmi in psicoterapia cognitivo-comportamentale e ad avvicinarmi a tutte le terapie di terza ondata.
Un approccio pragmatico, evidence-based, ma che non trascura il nostro passato e la parte emotiva più profonda. Sono inoltre terapeuta compassion focused therapy e ho acquisito il 2° livello di EMDR.
Il mio lavoro parte dall'ascolto della persona e della sua storia. Insieme possiamo fare chiarezza su ciò che stai attraversando, comprendere i meccanismi che mantengono la difficoltà e individuare risorse e strategie utili.
L'approccio cognitivo-comportamentale integra comprensione e concretezza: pensieri, emozioni e comportamenti vengono esplorati per favorire cambiamenti sostenibili nella vita quotidiana.